אודות

מערכת ספארק תנועה וכושר גופני נוסדה בשנת 2013 ופותחה על ידי נתנאל (נתי) לפידות , מורה לתנועה וכושר גופני בעל ותק של מעל שני עשורים עשירים בתירגול, הוראה ועשיה בתחומי התנועה והכושר הגופני מעולמות ההתעמלות, אמנויות לחימה, פיתוח גוף, שיקום פציעות, פיתוח קואורדינציה, ועולמות המשחק.

במסגרת פעילותו, לימד מגוון רב של מתאמנים, והכשיר תלמידים מתקדמים למדריכי תנועה וכושר גופני במערכת הייחודית שייצר, עם התמחות בתחום מוביליות המפרקים, יחסי גוף-נפש, לחימה והגנה עצמית, אקרובטיקה ואימוני כח.

​

במסגרת התרגול קיים דגש על:

•אימון מגוון רבדי הכח הקיימים

•פיתוח גמישות המפרקים והרקמות העמוקות

•פיתוח קואורדינציה כללית וספציפית 

•שיפור היציבה הרב מימדית-רב מישורית

•פיתוח ׳חכמה׳ תנועתית ואימון התגובתיות

•איזון יכולות נפשיות ופיתוח בגרות פיזית-מנטלית